７月下旬の土曜に行われる長野県中野市の夏祭りです。
中野市街地の目抜き通りで開催され、毎年８０連（チーム）前後、約４０００人の参加があります。

中野市周辺の文化である御天領締めの掛け声「ションション」が由来であり、ションションばやしという歌に合わせて２時間以上踊り続けるコンテストがメインイベントです。
中日野神社付近に設けられたおまつり広場の屋台や縁日、コンテスト後に上がる１００発の花火も楽しめます。

コンテストには連（チーム）ごとに参加し、踊り連と仮装連の２部門で審査が行われます。
シンプルな歌を各連の個性で染める、面白いファッションや捻りのある振り付けが見所です。
また、飛び入り連もあるので初めての方も一緒に踊ることができます。